미용인의 먹거리X파일

어제 몸컨디션이 안좋아서 집에서 하루종일 쉬고나니 힘도없고 짜증도나고해서 상큼하고 깔끔한게 먹고싶어서 아무생각없이 마트로향했어요 뭘 먹을까 과일을먹을까 뭘먹을까 한참을 고민하는데 과일은 너무대량으로팔고 혼자먹기엔 너무많은양이어서 안되겠더라구요 샐러드가먹고싶은데 어떡하지하다가 갑자기 문득 샐러드파스타가 먹고싶더라구요 더우니 뜨거운음식이 생각이안나더군요 그래서 아주아주 간단하게 샐러드파스타를 해먹기로합니다 간편한자취요리,(그나마)다이어트식단 샐러드파스타 정말쉽고 간단하고 저렴하게 만들수있는 방법입니다 이마트에브리데이에 가면 이렇게 소분된 샐러드채소도있구요 아예팩으로 나온샐러드류도 많아요 여러종류의 채소들을 사게되면 가격도 많이나오고 자취하시는분들에겐 한번 쓰고나면 참쓸모없는 애물단지가 되어버리게되죠 그래서 ..

얼마전에 갈비탕이 너무먹고싶은데 요새갈비탕파는곳이 많지않더라구요 중국집에시키려니 한그릇배달되는곳은 갈비탕이별로라. 고민하던끝에 이마트에브리데이로 향합니다 비비고 갈비탕 솔직한 후기 시작합니다 갈비탕제외하고 가격들이써있는데 설렁탕도 육개장도 3천5백원씩 표시되어있어서 그정도하겠지 싶었는데 계산하고나니 5천원ㄱㄱㅋ 문득아깝다는생각이.....ㅋㅋ 당면도 넣어먹고싶었지만 참았어요 전자레인지조리 냄비조리 모두가능함니다 저는 냄비에조리했구요 오래끓이면 짜지니까 참고하세요 대파는따로 추가해서넣었습니다 후춧가루팍팍뿌려먹었어요 고기는 뼈를발려내서 작아보이지만 꽤 많이들어가있구요 맛은 갈비탕에 진하고 개운한국물맛은 아니지만 그래도 팩으로 나온 식품치곤 나쁘지않습니다만 5천원이라면 가성비는 모르겠습니다 무언가 빠진듯한맛인데..

얼마전 매운안동찜닭이 너무나도 땡기더라구요 그래서 안동찜닭을 만들어보려고 닭도리탕용 닭을 구입했는데요 안에 의도치않게 찜닭양념이 들어있어서 조금만더 첨가해서 만들어본 후기를 작성해보도록 하려고합니다 닭터의자연 닭볶음용 닭을구매했고 다담 안동찜닭 양념 으로 만든 찜닭의 솔직한후기 지금부터 시작합니다 저는 이마트에브리데이에서 대략 6천원대로 구매했으며 양념소스 소개가되었지만 동봉되어있는지는 몰랐어요 닭을손질하려고 뜯었더니 찜닭소스가 이렇게들어있더라구요 닭은 손질되어있는닭이지만 한번더 덜제더된 기름부분을떼어냈구요 깨끗한물에 씻은후 살짝담궈서 불순물을 제거했습니다 안동찜닭용 소스1봉이 3~4인분기준 즉 닭1마리양이라고 보시면됩니다 간단히 해먹을 생각이었기에 당근과양파는 생략되었어요ㅋㅋ 일단은 써있는데로 조리해보..

언젠가부터 생선구이를 너무나도좋아하게되었는데요 원룸에 살다보니 생선을먹기가힘들더라구요 옷장이며 집이며 모든곳에 비린내가 베어서 냄새가 나더라구요 그런데 너무먹고싶고 냉동실에는 굴비가있고 어떡할까 싶다가 종이호일에 싸서구우면 냄새를 좀잡을수있다더라구요 그래서 바로 마트로향했어요 집에는 은박호일뿐이었거든요 종이호일을 사서 집에왔고 사실 호일하나로 얼마나 냄새가안날까 싶었지만 어쨋든 해봐야하니 굴비손질부터합니다 굴비냄새 안나게굽는방법 지금부터 제가한번해보도록하죠 굴비는 참바다굴비유통인 영광굴비입니다 작은아이들 두마리가 한곳에 포장되어있어요 가끔 매장직원분이 여기서 구매해서 몇개씩나눠주고 하시던데 괜찮더라구요 흐르는물에 생선비늘을 좀 제거해주고요 꼬리와 지느러미 아가미쪽고 깨끗하게 손질합니다 저는 개인적으로 생..

다이어트음식-물곤약국수만들기 저번에도 포스팅했듯이 요즘 살에 압박이 커져서 저녁을 대체적으로 계란정도로만 떼우거나 집에있을때는 다이어트음식을 해먹기도해요 요즘날씨가더워서 음식도안해먹고싶고 제가 월남쌈을 무진장 좋아하는편이라서요 정말재료비 적게들이고 간편하게 또한 푸짐하게 월남쌈을 먹을수있는 방법을 알려드릴게요 간단한재료로 최저가월남쌈만들기 지금부터 시작합니다 개인적인기준이구요 저의동네는 대형마트가없기에 이마트에브리데이마트 기준입니다 사실 마트에서 월남쌈재료를 한팩에 묶어팔긴하더라구요 가격대는3980원? 하지만 야채가 많이들어있지않아서 좀 아쉬운점이있어요 라이스페이퍼와 칠리소스 양파,파프리카,무순,깻잎 아무튼 몇가지가 들어잇긴해요 소스나 라이스페이퍼가 따로없고 한끼만 드셔도된다면 한팩을 사셔도되긴해요 하지..